Тренинг личностного роста «Внутренний ребенок: возвращение к истокам».
Тренинг личностного роста «Внутренний ребенок: возвращение к истокам».
О чем данный тренинг?
Мы все родом из детства. Оттуда тянется клубок наших сегодняшних неудач, комплексов, страхов. Ведь именно в детстве мы формируем представление о себе, окружающих людях, мире в целом, но зачастую наши представления выстраиваются через призму детских травм: недолюбленности, критики, обид. В конечном итоге, неисцеленные детские раны проявляются в самых разных сферах жизни уже взрослого человека. Наш "внутренний ребенок" мешает нам более полно раскрыть себя, стать успешным, дарить и получать любовь, строить взаимоотношения и другое.
Есть в нас и другой "внутренний ребенок" - это та часть, которая энергична, жива, созидательна. Основоположники психоанализа называли ее "истинной сущностью". Когда-то давно мы потеряли себя настоящего и теперь не можем найти искренность, любопытство и кипучую энергию, которыми обладали в детстве.
Данный тренинг дает возможность осознать и понять аспекты разных проявлений своего "внутреннего ребенка", принять его, и обрести контроль над своей жизнью.
Для кого предназначен данный тренинг?
Для всех взрослых людей, которые хотят устранить причины имеющихся проблем, а не заниматься следствием; для кого процесс самопознания неотделим от жизни; кто хочет понять себя, проработать свои детские переживания, прикоснуться к своему "внутреннему ребенку" и взять ответственность за свою судьбу в свои руки.
Результат тренинга:
Вы поймете мотивы своих неосознанных поступков, найдете причины многих повторяющихся проблем, осознаете, в каких ситуациях Вы поступаете как ребенок, ведомый старыми обидами и страхами.
Вы научитесь принимать решения с позиции Взрослого - теперь Вы ответственны за свою жизнь; обретете уверенность в себе и веру в свои возможности, получите доступ к своему нераскрытому потенциалу и ресурсам.
В программе:
- Исследование ложной сущности "внутреннего ребенка": зависимость от мнения окружающих, зависть, нацеленность на выживание, обвинения, условная любовь, пессимизм, одиночество.
- Проблематика самооценки, влияние детских установок на самовосприятие. Высокомерие и самоуничижение как способы выживания.
- Исцеление "раненого ребенка". Воссоздание "истории" ребенка, выявление подавленных чувств. Детские обиды, страхи, стыд и вина: залечивание ран, оплакивание потерь.
- Встреча с "золотым ребенком". Актуализация потенциалов и новых качеств: выразительность, изобретательность, открытость чувствам, безусловная любовь, принятие себя и других.
- Переписывание детской истории, развитие в себе "внутреннего родителя".
Проводит тренинг Ирина Шевцова (г.Санкт-Петербург) - одна из лучших российских тренеров по личностному росту, профессиональный психолог, тренер -методист.
Ирина Шевцова является автором книг и многочисленных публикаций (http://www.shevtsova.ru/shkola/pers.php), ее авторские тренинги пользуются огромной популярностью в России. Основатель школы для тренеров в Санкт-Петербурге.
Тренинг "Внутренний ребенок: возвращение к истокам" является серьезным и сильным тренингом личностного роста, и проводится в Лондоне впервые.
Набор в группу органичен: только 12 человек.
Подробно о тренере - http://www.shevtsova.ru/irina/
Отзывы о тренере - http://www.shevtsova.ru/shkola/otz.php
Ирина Шевцова о своем тренинге "Внутренний ребенок: возвращение к истокам": "Более пятнадцати лет назад начался мой осознанный диалог с Внутренним Ребенком. Сначала - в виде воспоминаний и психотерапии, позже - в виде материнского опыта, потом - как опыт работы детским психологом, и, наконец - как тренинг личностного роста. Спрос на тренинг не становится меньше, и тема детства всплывает, чего бы мы ни коснулись. Детство - это не подготовка к жизни, это не репетиция, и не период, когда взрослые учат уму-разуму ребенка. Это сама жизнь. Яркая, наполненная, концентрированная - вряд ли за всю остальную жизнь мы наберем столько впечатлений, переживаний, опыта, сколько мы получили в детстве. Чем станет этот багаж - тяжкой ношей или ценным грузом? Когда мы были детьми, это зависело от тех людей, которые нас родили, растили, воспитывали. Но сейчас мы сами вправе сделать ревизию детского наследия..."
Методы: в процессе тренинга используются аналитические, арт - терапевтические, телесно-ориентированные упражнения, визуализации, при необходимости оказывается индивидуальная терапия.
Необходимые материалы к тренингу: для участия в тренинге понадобятся собственные детские фотографии, удобная одежда, плед (коврик), и настрой на серьезную душевную работу.
Количество участников в группе: 12 чел.
Стоимость тренинга - 230 фунтов за 3 полных дня (с 10.00 до 18.00 часов, всего 24 часа).
Предоплата за тренинг 50 фунтов.