Практический тренинг "Путешествие в поисках себя: раскрытие внутренней силы"
Практический тренинг "Путешествие в поисках себя: раскрытие внутренней силы"
Представляем Вашему вниманию одну из сильнейших программ по личностному росту в современной психологии!
Данный 3-х дневный тренинг основан на теоретической базе трансперсональной психологии, психотерапевтических возможностях психосинтеза, интенсивных интегративных психотехнологий и дыхательных практик (свободное дыхание).
Это тренинг-прорыв, тренинг-приключение!
Внутри каждого из нас сокрыта сила. Мы пришли в этот мир с ней, с ней и уйдем.
Ее нельзя потерять, но о ней можно забыть.
Иногда она дремлет под всеми «я не могу», «я должен» и «нельзя». Иногда ее сковывают навязанные ограничения и запреты. А иногда она просто молчит в тех, кто не уверен в собственных силах. Ведь нет ничего досаднее для силы, чем сомнения в ней.
Данный тренинг - это путешествие по всем местам силы вашей души!
Мы откроем двери в невозможное и сделаем шаг за горизонт событий!
В программе тренинга - только самые мощные и эффективные методы личностного роста, трансперсональные психотехники, работа с ресурсными состояниями сознания и этническими дыхательными практиками.
Тренинг предназначен для тех, кто:
• стремится к максимально интересной, активной и осознанной жизни;
• хочет безоговорочной победы над собственными ограничениями;
• заинтересован в своем росте и развитии;
В результате участия в тренинге Вы сможете:
• освободиться от внутреннего напряжения, застарелых эмоциональных травм, мышечных блоков и зажимов;
• открыть доступ к внутренним резервам организма и психики;
• соприкоснуться со своей внутренней силой – чем-то очень важным внутри нас, что является абсолютной основой нашего бытия, остается спокойным в любой событийный шторм и может стать источником взлета из любого крутого пике;
• и самое главное – научиться не сожалеть о прошлом и смело смотреть в будущее!
Содержание тренинга:
День первый – это начало психологического путешествия.
В программе – основные законы психической жизни, психологические приобретения и потери, умение отпускать, умение приобретать, умение творить.
День второй – прорыв, поиск, работа с ресурсными состояниями сознания.
В программе этого дня – раскрытие внутренней силы. Внутренняя сила – это универсальное оружие против всех невзгод; это стержень, который позволяет оставаться собой при любых обстоятельствах; это то, что дает уверенность в собственных действиях. Работая с внутренней силой, мы меняем не только себя. Мы меняем мир вокруг себя.
День третий – яркое завершение.
В этот день станут реальностью те изменения, которые не происходили с вами раньше. В вашей жизни станет больше степеней свободы и меньше напряжений; радость и спокойствие прочно войдут в вашу реальность. Вы найдете контакт со своей внутренней силой, и позитивные жизненные перемены не заставят себя долго ждать.
P.S. И помните, что в жизни, как и в школе, самое интересное – это перемены. До встречи на тренинге!
Методы, которые используются на тренинге:
- дыхательные психотехники (свободное дыхание)
- телесно-ориентированные практики
- этнические дыхательные практики
Техника свободное дыхание - это осознанное естественное дыхание, используется как основной инструмент диагностической, терапевтической и трансформационной работы с различными зонами и слоями сознания. Вследствие использования техники возникают мягкие измененные состояния сознания, которые называются расширенными состояниями сознания.
Как работает техника? Во время процесса свободного дыхания у человека убираются блоки, разделяющие единое сознание на дробные части. При этом ту часть, которая была блокирована и находилась в бессознательном, мы присоединяем к осознаваемой части, делаем доступной.
Энергию, которая высводобилась в результате снятия блока, мы можем использовать в качестве ресурса в тех или иных жизненных ситуациях. Тем самым мы расширяем наше сознание. При этом структура, блокировавшая какую-то ситуацию, распадается, и вместе с ней уходит и стресс, связанный с этой ситуацией.
Противопоказаниями к тренингу являются: любые психические заболевания, эпилепсия, глаукома, заболевания сердечно-сосудистой системы, новообразования в головном мозге, недавно перенесенные операции, а также беременность.
Что необходимо к тренингу:
- коврик (как для йоги), маленькая подушка, теплый плед
- форма одежды: свободная, не стесняющая движений (как для занятий спортом)
Тренинг состоится 20, 21, 22 июня (3 дня, всего 24 часа).
Количество мест ограничено!
На вопросы с удовольствием ответим, тел.07770526652 (Татьяна).