Психотерапия для пары или семьи
Парная или семейная психотерапия может быть полезна, когда трудности возникают не только у одного человека, но и в отношениях пары или между членами семьи.
Например:
- разногласия, ссоры, конфликты, измены - партнеры попадают как будто в замкнутый круг
- сложности в отношениях между родителями и детьми
- кризисы, связанные с разводом, переездом, утратой или болезнью
- трудности после рождения ребёнка
- напряжение в паре, влияющее на всю семью
- повторяющиеся семейные сценарии и эмоциональная дистанция
Основная задача парной или семейной психотерапии - выявить и изменить способы взаимодействия, которые разрушают отношения и ранят партнеров или членов семьи
К чему быть готовыми во время терапии
- Говорить о себе и своих чувствах
- Слушать и слышать партнера или члена семьи
Кому поможет парная или семейная психотерапия
- Партнерам и членам семьи, которые хотят разобраться и понять, почему в отношениях возникают сложности
- Парам и членам семьи, которые готовы перестраивать взаимодействие друг с другом
- Тем, кто понимает и принимает свою ответственность за происходящее в паре или семье
Кому не подойдет терапия
- Если вы хотите с помощью психотерапии убедить партнера или членам семьи в правильности своей точки зрения
- Не готовы менять свое поведения и делать шаги навстречу другому