Начало нового года - лучший период для постановки задач и планирования будущего. Оглядываясь на прошедший период, можем ли мы сказать, что все наши желания исполнились? Достигнуто ли все, о чем мы мечтали? Если Вы ответили "нет" или задумались над ответом - тогда эта статья для Вас!
Давайте разберем, какие факторы являются залогом успеха при достижении целей, и каких распространенных ошибок нужно избегать, чтобы перестать витать в облаках.
Ошибка № 1: «Зачем мечтать? Все равно не сбудется», - боязнь строить планы на будущее является одним из серьезных препятствий, из-за которого наши мечты не становятся реальностью.
Квантовые физики доказывают, что объективной реальности не существует. Все, что мы видим, слышим, ощущаем – происходит исключительно в нашем сознании, а затем отражается во внешнем мире.
Но еще задолго до квантовых физиков, народная мудрость гласила: "Кто чего боится, с тем то и случится».
Не бояться мечтать - это то, чем виртуозно владеют наши дети. «Дед Мороз приходит к тому, кто в него верит», - заявила моя 12- летняя дочь, старательно составляя длинный список желаний под новогоднюю елку.
Страх мечтать – это боязнь нашего ума, и, как вы понимаете, не имеет никакого отношения к реальным страхам. Поэтому прямо сейчас начинайте желать и еще раз желать! «Каждая мечта дается вместе с силами, необходимыми для ее осуществления», - говорил Ричард Бах.
Оглянитесь назад и вспомните те события, которые приносили вам радость. Ответьте на вопрос: что делает меня счастливым? Создайте список, в который постоянно вносите всё, чего вы по- настоящему хотите, что доставляет вам удовольствие.
Ошибка 2. Бездействие - вот обо что разбилось множество несбывшихся мечтаний»! После того, как вы определились, что приносит вам радость и счастье в жизни, самое время действовать!
«Путь в тысячу ли начинается с одного шага», - гласит даосская мудрость. Держите вашу мечту в фокусе, и возьмите за правило каждый день, начиная уже сегодня, делать то, что приблизит Вас к своей цели на один шаг. И даже если он будет мал, этот ваш шаг, зато он будет сделан по направлению к результату.
Бывает, что для больших свершений человеку нужен мотивационный толчок извне, который направил бы в полет энергичных действий. Таким толчком может быть индивидуальная работа с психологом (например, лайф-коучем). Или посещение групповых занятий, когда в процессе работы участники актуализируют собственные потребности, намечают план действий и визуализируют желания (например, с помощью техники Коллаж мечты).
В любом случае, какой бы Путь вы для себя не выбрали, помните, что у вас есть место, в которое можно обратиться за советом. Отправляйте свои вопросы по электронной почте contact@theway4you.co.uk, и наши специалисты с удовольствием ответят вам.