Библиотека -> Статьи наших психологов

 

Свет мой, зеркальце, скажи. Как оставаться собой и нравиться всем.

В современном мире поддержание имиджа стало незаменимым атрибутом успешной личности. 
Бытует мнение, что эта проблема актуальна в первую очередь для представителей шоу-бизнеса, высшего руководства различных компаний, государственных чиновников, т.е. для публичных персон. 
 
Зачастую не относя себя к таковым, мы забываем о своем личном имидже, который на самом деле определяет гармонию нашего внутреннего мира с нашей внешностью, а главное, влияет на эффективное достижение целей. Поверьте, девиз «Имидж ничто – жажда все!» уже давно не актуален. Ведь как можно игнорировать то впечатление, которое вы производите на окружающих вас людей, -  ведь это и есть имидж. 

Ранее используемое лишь узким кругом специалистов слово имидж, на данный момент является столь же общеупотребимым как многие  исконно русские слова. 

Проблема только заключается в том, что смыслы, придаваемые этому слову у всех разные, а, следовательно, и в наших с вами головах  происходит полнейшая путаница.  

До сих пор многие стилисты, а вслед за ними и большинство из нас, считают, что поменять имидж – это значит сменить либо прическу, либо макияж, либо стиль костюма. 

Представители PR профессии отождествляют понятие «имидж» с родственными ему понятиями «образ», «репутация», «изображение», «авторитет». 

Психологи же дают еще десяток определений, начиная с того, что это наше самоощущение, заканчивая тем, что имидж - это постоянная роль, которую мы сознательно или бессознательно играем в обществе.

Не буду спорить ни с одним из этих убеждений. 

Поскольку, как уже говорилось выше, я предлагаю придерживаться значения имиджа как впечатления, которое мы производим на окружающих нас людей и, конечно же, на самих себя, а, следовательно, оно включает каждое из выше перечисленных определений. 

Иначе говоря, от имиджа зависит, с одной стороны, какой ярлычок на нас повесят, в какой социальной маске упрекнут, поверят нам или нет, и вообще захотят ли продолжать какое-либо взаимодействие с нами. 

А с другой стороны, понравимся ли мы сами себе в зеркале, насколько мы будем привлекательными, гармоничными, насколько уверенно и целостно мы будем себя чувствовать.

Поэтому навык управления личным имиджем можно рассматривать как имидж-терапию, которая поможет изменить ваш взгляд на себя и свою внешность, скрыть с помощью одежды и аксессуаров недостатки и подчеркнуть ваши достоинства.

А также поможет повысить самооценку, легче адаптироваться к изменяющимся социальным условиям (к новой стране, новой работе или новому социальному статусу), преодолеть личностный кризис и кризис в отношениях с близкими людьми.

Как же этого добиться, спросите вы.

Для начала, ответьте честно себе на вопросы:  «Какой Я? / Какая Я?»  и «Кто Я?».

Какие качества мне присущи: я – организованная или/и добрая или/и неуверенная, красивая, прямолинейная и т.д.  В какие социальные роли я впадаю: заботливую дочку, ворчливую жену, страстную любовницу, рассеянную студентку и т.д.

А теперь задумайтесь, какое впечатление вы производите на окружающих людей. Что вы сообщаете своему окружению через одежду, прическу, манеру поведения, речь,  общественную деятельность или профессиональную принадлежность.

Для примера, я приведу вам метафору здания. У каждого есть свой фасад. Глядя на один, мы легко представляем, насколько уютно внутри, он манит нас к себе. Он близок нашему вкусу, и мы легко можем представить себя, живущими в этом доме.

От другого же фасада веет официальностью, строгостью и холодом. В ком то из нас он вызовет  неприятные ассоциации и захочется пройти мимо, а для кого-то внутреннее убранство этого здания будет привычным местом работы, которое, наоборот, заставляет нас быть организованными, но в котором мы вряд ли сможем отдохнуть. А третье здание вообще нас смутит несоответствием своего фасада и внутреннего стиля.

Так и в жизни, у каждого человека есть фасад, который отражает в идеале его внутреннюю суть. Но в реальности, чаще всего получается все наоборот, ИМИДЖ ЗАМЕНЯЕТ СУЩНОСТЬ. Мы производим впечатление далекое от того, кем мы являемся на самом деле.  

В связи с чем, потратьте время и опросите своих близких, друзей, коллег, а возможно и людей, с кем вы знакомы недавно, каков же ваш фасад (имидж). Отражает ли он то, какой вы на самом деле человек или, возможно, он является профессиональной маской, которая уже не только выполняет свою функцию на работе, но и замещает вас настоящего в кругу друзей и семьи.

Сопоставив картину себя настоящего с тем впечатлением, которое вы производите на окружающих вас людей, вы уже сделаете первый и самый главный шаг к управлению своим имиджем. Вы сможете понять, какие ваши качества проявляются в вашем имидже, а какие, возможно, более аутентичные и важные, остаются скрытыми. 

Автор статьи - Анастасия Киселева, психолог, профессиональный консультант по имиджу