Библиотека -> Статьи наших психологов

 

Сны как письма тайного друга

«Я стою возле зеркала вместе с моей сестрой-близняшкой, мы видим наше отражение и понимаем, что нас четверо. Что-то меняется, и я остаюсь одна возле колодца, смотрю в воду на свое отражение, постепенно изображение размывается и исчезает. Я чувствую свободу и спокойствие» Ольга, 32 года

Это отрывок из «сна наяву» одной из участниц семинара по интерпретации сновидений. Проанализировав свой сон, Ольга наконец-то смогла разрешить  проблему взаимоотношений с сестрой близнецом.

Как известно, интерпретация сновидений – один из ключевых методов работы в психоанализе. Согласно теории швейцарского психоаналитика Карла Густава Юнга, сновидения сообщают нам о глубинных проблемах, которые мы склонны игнорировать, а также подсказывают решения и пути развития.

Кроме того, Юнг считал, что источником сновидений может быть не только личный, но и внеличностный опыт – так называемое  «коллективное бессознательное», то есть жизненный опыт всего человечества, мифы, исторические события (что подтверждается современными открытиями в области нейрофизиологии).

Удивительно, что проводя треть жизни во сне, мы в основном игнорируем или обесцениваем собственные сны, либо обращаемся к противоречивым толкованиям сонников. Секрет интерпретации сновидений заключается в том, что никто не можем понять ваш сон, кроме вас, и каждый символ сна индивидуален, то есть общих решений – нет! В юнгианском психоанализе существует достаточно простые и эффективные техники, освоив которые вы можете научиться создавать и читать книгу  ваших снов.

Мы склонны искать ответы на вопросы, которые нас волнуют, где угодно – в книгах, фильмах, религии, но только не в собственной душе! А ведь один из способов общения со своим внутренним миром возможен через сновидения, когда разум спит и наше бессознательное способно транслировать свои послания. Карл Густав Юнг считал, что установление моста, связи между сознательным и бессознательным, является ключем к полноценной и осознанной жизни.

«Почему же наши сны нуждаются в интерпретации, почему наши сны говорят с нами через образы», - спросите вы? Мое личное объяснение – потому что язык образов универсален, ведь сны видят не только взрослые люди и младенцы, но и животные, и птицы. Словом, это праязык нашей души, которые должен быть доступен каждому: цивилизованному европейцу и первобытному неардельтацу.

В «Красной книге» - интимном дневнике Юнга, в котором он записывал свои сны и видения, написано: «Мы питаем нашу Душу благодаря Образам, тот, кто овладел Миром, но не овладел Образами собственной Души, не имеет ничего. Друзья мои, мудрость в том, чтобы питать Душу – Образами, иначе вы будете кормить Драконов и Демонов вашей Души». Таким источником Образов и есть наши сны, а также образы, которые приходят во время медитаций или практик активного воображения, которые мы используем во время семинаров по интерпретации сновидений.

Интересно то, что древние цивилизации и австралийские аборигены серьезно относятся к собственным снам, потому что от правильной интерпретации подчас зависит вопрос их выживания. Но считается, что имеют значения только те сны, которые приснились старейшинам племени, а не простым смертным. Возможно, именно поэтому мы  игнорируем свои сны, считая себя недостойными?

Но мой опыт и опыт моих коллег - юнгианских аналитиков показывает, что каждый из нас видит важные сны. Всех заинтересованных, я  приглашаю в путешествие к внутреннему  источнику, где рождаются сны. На мастер-классах «Сонные чаепития»  за чашкой вкусного чая, мы рассказываем сны и учимся понимать тайный язык образов. Подробная информация есть на нашем сайте в разделе Расписание.

Автор статьи - Максим Ильяшенко, юнгианский аналитик